타투했어요! (ENG SUB) [햄튜브]

햄~~~튜~브~~ 안녕하세요오~햄튜븝니다아~ 햄튜브으~ (번역기: 다가오지마 다가오지마) 어후 피부 (햄햄) 햄튜브 햄튜브 햄튜브 햄튜브(상한목소리) 브이로그를 못찍는다는걸 알면서 또 이렇게 카메라를 켰습니다 증말증말 죄송하구요 보기 싫더라도 한 5분만 참아주십시오 (플리즈) (햄햄!)ㅋㅋㅋ 오늘은 진짜 제가 이걸 찍어도 되나? 되게 많은 고민을 했는데 기록으로 남겨 놓으면은

많은 분들께 그래도 즐거움을 드릴 수 있을까? (기계소리찌이이잉) 생각했던 것중에 하나에요 (기계소리 찌이이잉) 트위터에서 우연히 이 문신사분의 그림을 보고 증말 너무 심장이 심장이 치여버려가지구 너무나 내 스타일이어서 그래서 나는 당장 이분한테 문신을 받아야겠다 라는 마음이 갑자기 !화앍! !화앍!! 들어가지구(리믹스시작) 그분한테 문의를 했죠 저는 화앜! 저는 1!화악! 저는 !1화앍!!화악! 그

확왁!1 그 저는 그분한테 문의를 했죠 저는 으에,,,,(햄햄@!) 의뢰를 했다고 해야하나? 약간 도안,,의뢰를 했어요 저는늑대를,, 몸에 새기고 싶다? 암튼 모르겠네 내가 뭐라그랬지 (메세지 읽기)저는 늑대를 하고 싶습니다 사실 문신 문의는 처음이라 이렇게 문의하는게 실례인 것인지 잘 모르겠습니닷~(상큼!) 엄청나게 떨면서 문의를 드렸고 1월달에 문의를 드렸는데 도안이 나오고 드디어 오늘 예약이 잡혀서 저는 오늘 문신을 하러 갑니다 저 너무너무너무 긴장되고 너무 떨리는데 도안 나온 것도 너무나 마음에 들고 해서 진짜 기쁜 마음으로 가서 문신을 받고 오도록 하겠습니다 굉장히 떨리구요 두근두근 합니다 (띠라따라~~~) 근데 이 문신사님 작업실이,, 홍대쪽에 있어서(빰빰빰빠밤) 저 지금 화앜@! 잠실 사는 사람들은 홍대 진짜 안가거든요 거의,, 1년 만인 것 같은데 1년도 더 된 것 같아 굉장히 오랜만에 홍대에 가야합니다 흐극(화악ㄱ화앜!!) (햄햄!) 친구한테 제가 문신 받는 거를 촬영을 부탁해서 홍대에서 저의 절친한 친구~ (씨원해!) 허챠밍님을 만나서 같이 우와우와 (챠)이 위에 먹을게 있나? (햄)다리 길다~ 멋있다~ 문신사님의 작업실로 출발해 볼까요 문신 받으러~~ 같이 가시죠! (트림) 햄햄 (전화) 안돼~~ 어디니? 뭐라고? (전화) 가고 있어 아니 아까 출발한다고 했잖아 나 너무 추워 우와우와 어머! 늦어서 죄송합니다 늦어서 죄송해요오 늦어서 죄송합니다 햄: 아녜요 30분밖에 안 늦었는데요 뭘^^ 챠: 자살 자살! 햄: 삼십분~^^ 햄: 화장 이쁘시네요~ 챠: 감사합니다 찍지 말아주실래요? 햄: 아니 반가워서~ 그래도 좀 따뜻한 데 있었더니 인제 안 춥당 어 이곳 메조나포리스(??)에는 아주 먹을 곳이 많 어흐흐허허허 (추워) 술을 먹으면은

챠: 안돼×4 술 먹으면 안돼 챠: 잠을 잘 자야 반응이 잘 들어간대 컨디션이 좋아야 햄: 나쁘지 않아 챠: 아라쓰 햄: 문신해봤어? 챠: 아니? 챠: 눈썹 문신만 해봐써 챠: ㅎㅎㅎㅎㅎ 햄: 무서웡 챠: 무슨 마취? 챠: 쓸데없네~ 챠: 아아(아쉽) 햄: 아 여기 치맥이 있네 세 시까지네? 챠: 같이 좀 고르면 안돼요? (햄: 으흫흫) 진짜 이기적이네 같이 좀 골라주세 햄: 햄튜브 기준 2인분! 햄: 허챠밍 기준 에피타이저! 챠: 이게 다 야채야? 야채가 너무 많아요 연어가 좀 더 많을 줄 알았는데 (ㅠㅠ) 그리고 홍대가 오면 좀 괜찮은 게 홍대는 잠실 가는 방향에 사람이 항상 없어 홍대에서 신도림 가는 방향은 지짜 항상 바글바글하거등? (챠: 마자마자) 잠실 가는 방향은 정말 이상하리만치 (챠: 아무도~) 햄: 아무도~ 아무도 없어 난 늘 집에 앉아서 갔어 그게 좋아

그게 잠실만의 매력이랄까? 약간 외딴 사람들이 사는곳 햄: 찍고있나여? 챠: 엉 챠: 느아아~~ 지짜~!! 허허헝 지짜 짜증나네 허헣 왜 이러는 거야 햄: 우린 택시를 타고~ 문신사님 작업실로 이동 중입니다 여섯시까지 간다 그랬는데! 좀 늦었네요 챠: 지금 몇 시죠? 햄: 지금 여섯시 퉷! 바람 세기로 봤을 때 한 3분 정도? 챠: 과학적이야 햄: ㅇㅏ 아니

12분이었네요 (챠: 아하핳핳) (햄햄) (Bgm ♪) G Frsh – Panic Cord -지금도 Bgm 나오는 중- 챠: 흉터가 크구나~ 짱 멋있는데? 햄: 늑대로

덮으면 더 멋있지 않을까? 챠: 덮기에 아까운 흉터로군요~ (Bgm ♪) Flume – Say It (feat Tove Lo) 햄: 바이크를 타시면은~ 얻으실 수 있구요 햄, 챠: (헛웃음) 햄: 승용차를 세게 부딪히면은 이렇게 생깁니다 고양이 두 마리가 있는데 냄새가 하나도 안나네요~ 챠: 그러게? 햄: 신기하다

챠: 오왓 문신사님: 어우 너무 많이 번지는데? 챠: (헛웃음) 진짜 싫 (햄: 싫으니?) 하하핳! 진짜 싫다

허허허헣 (햄햄) 햄: 저의 늑대입니다 챠: 이름이 뭐예요? (위기탈출 넘버원 Bgm) 햄: 울프요 (챠: 아하하하핳) 챠: 급조하지 마세요 햄: 김울프 문신사님: 일어나 보시겠어요? 으음? 한 번 더 찍어야 되나? 햄: 정신차려 울프야!! 완벽합니다 챠: 햄튜브 새로 산 팬티 입었어요? 햄: 아니 이거 좀 됐어요 잘 늘어나가지구~ 챠: Daaam

~~ 햄: 잘 늘어나는~ 이렇게 (챠: 아아

) 여기까지! 챠: 아닠ㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 하이그레예요? (햄햄) 햄: 으어어어엏

긴장된다 (챠: 으흫흐흫ㅎ) 드디어 문신을 합니다! 챠: 여기 지금 얼굴 어떻게 나오는지 모르죠? 햄: 지금 돈가스가 다시 올라올 거 같 챠: 내

내가 더 긴장돼 (기계소리 찌이이이잉) 햄: 아프네요 챠: 괜찮아? 참을만해? 햄: 굉장히 편안하게

작업 받고 있습니다 챠: 아닣ㅎㅎ 바늘 들어갈 때 아프냐곻ㅎㅎㅎㅎ 어~~이고 이뻐 햄: 얘 눈 색깔 진짜 이쁘다 (챠: 그니까) 챠: 아이 이뻐~~ 진짜 이쁘다 문신사님: 혹시 걔 거기 있는거 안불편하세요? 햄: 네 너무 따뜻하고 좋았습니다 저를 지켜주는 또 한 마리의 늑대 (챠: 어엉?) 챠: 남의 고양이를 늑대라고 하지 마세요 햄: 죄송합니닷 (햄햄) 챠: 헤엑~ 진짜 이쁘다 햄: 캬~~ 난리 나죠? 챠: 개부럽네요 우후~ 부럽지?? 챠: 살 만하십니까? 아 시원해요 문신사님: 이거 떼는데 약간 아프니까 (시원해~~) 조금만 참으세요 챠: 아파? 어 문신한 피부 위에 필름지를 떼는 정도의 아픔 챠: 아핳 진짜 짜증난다 문신사님: 샤워하실 때 물 최대한 피하셔야 되세요 햄: 일주일 샤워 안할 수 있습니다 (챠: 더럼뱅이!!) 술 마시면 안되고 그런 것도 있죠? 문신사님: 네! 술하고 담배는 한 일주일? 방금도 말씀 드렸지만 물을 최대한 피하셔야 되세요~ 제가 오늘은 필름지를 붙여 드릴게요 필름지 붙이고 나서~ 오늘 집에 가시면은 그걸 붙인 채로 샤워를 하셔야 되세요 햄: 꼭 샤워를 해야 되나요? 일부러 하고 왔기 때문에

끝났습니다! 정말 수고 하셨습니다 챠: 누구한테 한 말이야ㅋㅋㅋㅋ 햄: 승현아! 정말 수고하셨습니다 챠: 예쁘다~~ 햄: 와~ 정말 이쁘게 잘

문신 받았습니다 (챠: 안녕 흥국아~) 문신사님: 좁은 데서 고생하셨습니다 햄: 너무 고맙습니다~ / 챠: 너무 수고하셨습니다~ 진짜 예쁘다 챠: 수고하셨어요 (속닥속닥) 어허헝!!ㅠㅠ 일어나야지~ 챠: 바지 좀 입으세요 우~ 챠: 바지 좀 입으세욯ㅎㅎ (햄햄) 햄: 야식을 먹으러 온~ 챠밍과 햄튜브 오늘 수고하셨으니까~ 제가 사는걸로 하겠습니당 이야~~ Yo~ 문신을 하고우 2주가 지났쥐이 문신을 한지 2주가 지났고 필름지도 떼고~ 연고도 열심히 발랐구여 딱지가 떨어진 거는

모르겠어요 딱지가 막 떨어진다는 건 아직 못봤구 다행히도 타투가 아무런 뭐 진물이나 열꽃 이런 거 없이 저와 하나가 된 것 같구요 이제는~ 건들여도 안아파요 찰싹! 찰싹! 찰싹찰싹~! 오늘

왠지 보는 사람도 고통스러웠을 것 같은 영상이었지만 재밌게 봐주셨다면 감사하겠고 흥국이와 저의~ 해피라이프! 응원해주세요 구름이가 질투하는~ 흥국이와 나의 사이~~~ 쳐다보지도 않네 구름아~~ (햄햄) 수술 부위에 어제~ 타투하고 왔어 어머니: 뭐? 보여줄까?ㅎㅎㅎ (어머니: 응) 짠~ 어머니: 이거 뭐야~? (햄: 늑대) 어머니: 고양이야 늑대야 햄: 고양이라니~!~!~!! 어머니: 고양이 같은뎋ㅎㅎㅎㅎ 햄: 늑대야~~ 어머니: 이게 늑대야? (햄: 응) 아닣 왜 늑대를 하니? 고양이를 하지~ 햄, 어머니: 으흐하핳핳 햄: 나 늑대 좋아해~ 어머니: 구름이를 해야지!!! 어우~ 구름이를 해야지!! 햄: 됐어~! 이제 알았음 됐어~

[Eng] 겨울옷❄️ 인터넷 쇼핑몰 하울!! 패딩 / 코트 / 신발 / 바지 / 잡다한것들 +키작녀💃🏻I 오늘의 하늘 Haneul

얘들 아! 이것은 한울이다 이 상자들을 볼 수 있습니까? 이 vid는 unboxing + fashion haul에 관한 것입니다

나는 겨울 자켓, 신발, 의류를 샀다 나는 그들을 unbox하고 하나씩 리뷰하는 것이 재미있을 것이라고 생각했다 다른 물건들도 샀어 나는 집안의 데코 제품에 관심이 많다 나는 약간의 쇼핑 cuz를 입을 아무것도 아니고 거기에서했다 나는 모든 것을 사고 나는 목록을 보여줄 것이다

나는 4 개의 diff 쇼핑몰을 사용했다 clothings – 파리 모델, 석군, 비밀 레이블, min 's shop 나는 약 500 달러를 썼다 2 개의 쇼핑몰 제품 만 도착했습니다 그래서 먼저 열어 보겠습니다 사실, 나는 그들 중 일부를 이미 unboxed했다

이미 열렸어요 비밀 레이블에서 왔어 나는 내가 2AM에 사준 사촌이 무엇인지 기억하지 못한다 그것들을 unbox하는 것은 꽤 재미 있습니다 나는 이것을 정기적으로 입을 수 있다고 생각한다

비밀 라벨에서 카디건과 코트를 입었 어 카디건 – $ 20 코트 – $ 55 예, 그렇게 합계로, 나는 약 75 달러를 썼다 나는 이것들과 함께 가고 그것들을 모두 입는 의상을 찾을 것이다 가자 이 가디건은 코트 같아 그것은 두껍거나 따뜻한 것이 아닙니다

그래서 나는 추운 겨울에 이것을 입을 수 있다고 생각지 않지만 꽤 정상적입니다 따뜻한 날에는 좋은 카디건이야 꽤 싸서 항상 입을 수 있어요 그것은 좀 싸게 보이는 LOL 이건 내 코트 야 나는 그것을 많이 좋아한다

나는이 하늘색 + 회색 색을 좋아한다 또한 나는이 길이를 좋아한다 그것은 발 뒤꿈치와 잘 어울린다 내 무릎 아래서 조금 내려 간다 그것은 또한 꽤 크다

예쁜 이번 겨울에이 옷을 입을 거라 생각해 그거 어땠어? 다음은 난 언제나 나는 Ssabun (신발 쇼핑몰)에서 이것들을 얻었다 내가 여기에서 대부분의 발 뒤꿈치를 사고 있다고 생각해 그것은 매우 빨리 전달됩니다 오늘은 너무 추웠 어 나는 오늘 나가야했다

그래서 나는이 구두를 벗기고, 너희들없이 너희 외투를 벗겨 낸다 내 첫 번째 상자 너무 예쁘다 오, 그래, 내가 이걸 가지고있어 브루나 버클 스트랩 로퍼 나는 치마를 쓰는 것을 좋아한다 그래서 나는 검은 색 스타킹과 검은 색 구두를 많이 입는다

검은 신발은 어울리는 의상을 쉽게 찾을 수 있다고 생각합니다 지난 겨울 무릎 수술을 받았어 그래서 그 경험 후에, 나는 발 뒤꿈치를 쓰는 데 어려움을 겪는다 나는 발꿈치가 전혀없는 신발을 가지고 있지 않으므로 이번에 하나를 사기로 결정했다 이것은 벨벳으로 만들어진다

새 신발 냄새가 난다 내 신발 사이즈는 225 이거 귀여울 것 같지 않아? 발 뒤꿈치는 1-2 cm 지금 당신은 Haneul의 구두 성능을보고 있습니다 나는 그들을 착용하고있는 나의 별도의 클립을 포함시킬 것이다 느낌이 매우 편안하다 부드러운 안쪽은 패딩 처리되어있어 겨울에는 신발 한 켤레가 아주 좋습니다

Ssabun Brunabuckle 스트랩 로퍼 블랙 $ 30 다음 신발 나는 자정에 그들을 샀다 그래서 나는 아무것도 기억하지 않는다 오늘 이걸 입었던 것 같아 매우 예쁘다 Cameli 기본 stelletto 발 뒤꿈치 크기는 230입니다 나는 좀 더 편안하고 더 길게 입을 수 있도록 발 뒤꿈치를 한 사이즈 크게 구입합니다

가죽으로 만든 오늘은 이것들을 입었지만 벌써 약간의 걸작을 가지고 있습니다 이런 종류의 물질이 찰과상에 취약하다고 생각합니다 편안하고 9cm의 발 뒤꿈치가있어 예쁘다고 생각합니다 나는 드레스와 베이지 스타킹을 많이 입고 그래서 그들을 샀다 그것이 나에게 잘 맞다고 생각해

좋은 점 : 편하고 예쁘다 나는 사진 촬영을 위해 하루 종일 이것을 입었고 다른 발 뒤꿈치에 비하면이 사람은 매우 편안합니다 하지만 나쁜 것은 스크래치에 취약하다는 것입니다 하지만 예쁜 드레스를 입을 때만 입을거야 그래서 괜찮아 Ssabun camei 기본 stelletto 발 뒤꿈치 핑크 $ 35 다음 상자는

상자를 재활용하는 것이 어렵다 내 아파트에 엘리베이터가 없어서 아래층에있는 모든 것들을 가져와야합니다 이미 많은 일처럼 들립니다 그래, 이거있어 매일 매일 캐주얼 한 옷을 좋아하고 이것이 검은 색 스타킹과 잘 어울릴 것이라고 생각했습니다 안쪽에는 패딩 처리가되어있다

이 부분은 잘 구부러졌다 그래서 그것은 매우 편안하다고 생각합니다 내가이 신발에 관한 나쁜 것들을 발견하게되면, 나는 그들을 내 코멘트 섹션에 적을 것이다 나쁜 냄새가 나다 인공 가죽 냄새가 난다

내가 그들을 입기 전에 잠시 밖에 이걸 넣어 둬야 해 이 신발을 신는 것은 이번이 처음입니다 내가 가죽 자켓으로 입으면 멋지게 보일거야 나는 라이더가 될 것이다 내가 유연하다고 생각하지 않아? 매우 편한 이것들을 입을 때 양말을 입을거야

그래서 나는 내 것보다 한 사이즈 더 샀다 그게 좋은 생각이라고 생각해 양말을 신지 않으면 발이 젖어 버릴거야 이 채널을 통해 나에게 너무 많은면을 보여주고 있다고 생각해 예쁜 나는 이것들이 긁힘에 약하다고 생각하지 않는다

그리고 이것들은 검은 색이기 때문에 쉽게 더러워지지 않을 것이다 클럽 활동을위한 위대한 신발 훌륭한 선택 나는 보통 최고의 상품에서 주문한다 ssabun bel dor 스팬 앵글 부츠 블랙 $ 40 내가 하나 더 사 왔다고 생각해 전혀 기억할 수 없다 이것은 그것에 1cm 뒤꿈치가 있습니다 평평한 신발과 거의 같다 내가 옷을 입어야한다면,이 옷을 입을거야 나는이 사촌들을 샀다 그들은 편안하고 귀여운 드레스에 잘 어울릴 것이다

이들은 가볍지 만 조금 크다 30 사이즈 샀는데 너무 크네 이것이 좋은 선택이 아니라고 생각해 Ssabun 플랫 슈즈 베이지 $ 25 다음은 이것이다 오,이 사람이 왔어

나는 몰랐다 패키지가 너무 작아서 바지가 될 줄은 몰랐어 너무 많은 패키지가 있으므로 제대로 검사하지 않았습니다 나는 Flyingmodel에서이 두 바지를 가지고있어 플라잉 모델에는 많은 종류의 바지가있었습니다

이 사람의 청바지 청바지가 더러워 져서 매년 새 것을 사세요 그래서 나는 이것들을 얻었다 나는 모델의 프로필을 확인합니다 바지가 그 모델에 꽤 짧은 것처럼 보이면 대개 그 바지가 저에게 적합합니다 이것은 160cm라고 이름이 지어진다

그리고 내가 그 이름을 보자 마자 나는 그것을 사기로 결정했다 나는 검은 색 마른 청바지를 원했다 내가 쇼핑 센터에서 바지를 얻을 때마다, 그들은 나에게 너무 길다 내 신장이 158cm 이니 내게 맞는 줄 알았어 이걸 시도해 봐

너무 편안하고 신축성있는 내가 가지고있는 신발을 신고이 두 사람이 잘 어울리고 있다고 생각한다 내 바지와 신발이 모두 검은 색이어서 내 다리가 더 길어 보인다 뒤에 오는 clothings는 나중에 배달되었다 그래서 나는 unboxing를 위해 분리되는 클립이 없다 나는 민의 상점에서이 드레스를 입었다 노란색, 풍선 모양의 드레스 야 나는 편한 옷차림을 좋아한다

내 무릎까지 내려와 보면 이렇게 될거야 그것은 주름진 너무 귀엽다 나는이 레깅스를 가지고있다 나 좀 길다 그래서 나는 모든 것을 끌어 당겼다

이 치마 때문에이 레깅스를 입었 어 이 스커트는 레깅스에 부착되어 있으므로 별도의 셔츠를 입을 필요가 없습니다 이것은 또한 덧대 어진다 성공한! 나는 Min 's shop에서이 자켓을 얻었다 매우 가볍고 내게 좋게 보인다

나는 길이와 모피가 좋다 그것의 가격에 비교해, 그것은 아주 좋게 본다 주머니가있다 나는 또한이 하얀 바지를 입었고, 나는 그것을 단축시킬 필요가 없도록 잘 맞는다! 내가 성공적으로 쇼핑했다고 생각해 너무 따뜻해 그것은 내가 그것에 어떤 outifts라도 입을 수있을 정도로 나를 멋지게 붙인다

이 털에 대한 나쁜 점은 쉽게 빠져 나가는 것입니다 그 외에, 나는 그것을 좋아한다! 내 패션은 어땠어? 이 동영상 자료는 짧은 사람들에게 도움이 될 수 있다고 생각합니다 나는 키가 158cm이다 그래서 내가 외투를 사야 할 때마다, 나는 그들을 얻기 전에 많은 것을 생각한다 나는 그 길이에 대해 많이 걱정하고, 나는 긴 코트를 얻지 못한다

이제 나는 작은 것들을 풀어 놓을거야 나는 이것들을 얻는 것을 좋아한다 이건 내 알약 케이스 야 나는 항상 내 약을 가져 오는 것을 잊는다 내 차에 하나 넣고 내 사무실에 또 하나 넣을거야

그래서 나는 약을 먹는 것을 잊지 않는다 나는 6 번 먹을 수있다 그것은 내가 생각한 것보다 작다 나는 이것이 내 약에 맞을 수 있다고 생각하지 않는다 다음은이 상자입니다 너 알고 싶니? 오,이게 스티커 야 이건 화병이야 나는이 꽃병을 가져야 만 할 선물을 위해 꽃이 좀있어

이 크기가 좋다 나는 그 꽃병을 거기에 올려 놓았다 이건 내 fav 공간이야 작은 테이블이고 내 램프에 연결되어있어 많은 사람들이 정보를 요청했지만 찾을 수 없었습니다

이 상자에는 또 뭐가 있습니까? 나중에 너희들에게 보여 줄거야 사촌 내가 다른 물건들과 함께 이것을 보여줘야 해 이런! 나는 이것에 대한 가장 높은 기대를 가지고있다 나는 너무 많은 프레임과 사진을 가지고 있고 내 집 꾸미기를 좋아한다 이걸 내 침대 뒤에 올려 놓으면 이렇게 예쁘다고 생각 했어 그것은 하늘! 그것은 유쾌한 포스터 다

너는 그것을 볼 수 있니? 아,하지만 다른 포스터와는 달리,이 반지에는 반지가 없습니다 반지는 훨씬 더 쉽게 그것을 넣어 이 핀에는 바늘이 붙어있다 (이것이 무엇인지에 대해 설명하는) 나는 이것을 많이 사용하여 많은 것을 넣어 Daiso에서 가져올 수 있습니다 그것을 똑바로 생각하지 마라

내가 예상했던 것 이런! 이 사람은 내가 나중에 U 남들에게 보여 주기로 결정한 다른 하나와 일치한다

이것이 무엇인지 짐작할 수 있습니까? 이 눈썹 면도기는 박스 풀기에 유용합니다 주전자 세트예요 나는 작고 귀여운 것들을 좋아한다 나는 혼자서 차를 만든 적이 없지만 겨울이므로 나는 이것을 얻는다 나는 촛불을 넣으면 차를 데우고 내가 생각했던 것보다 작아

내가이 차를 2 컵 만 만들 수 있다고 생각해 나는이 촛불과 라이터를 가지고있다 몇 분 전에, 나는이 양초들을 풀었다 너무 뜨거워!! 2-3am에, 나는 이것을 impusively 히 얻었다 나는 Coupang에서 선물을 얻을 수 있도록 Coupang에서 많은 것들을 얻습니다

나는 다른 베개 커버가 없다 나는 침대에서 흰색이되기를 원한다 그래서이 하얀 푹신한 베개 케이스가있다 여자 다운 느낌을 내라 나는 사치품보다 집 데코와 자동차에 더 관심이있다

매우 푹신하고 보입니다 나는 아주 긍정적이어서 물건을 돌려주지 않는다 나는 모든 것을 좋아해 나는이 박하와 꽃 차를 가지고있다 거기에 진짜 꽃이있다 나는 차에 관하여 아무 것도 모른다 그래서 어떤 권고라도있는 경우에 plm lmk 응? 나는 내가 알약 케이스가 두 개 있다고 들었는데, 내가 그걸 잊어 버렸고, 또 다른 알약 케이스를 사 먹는다고 생각했다

나는 많은 약을 먹지 만, 나는 5 예를 가지고있다 이것들을 내 친구들에게 주어야한다 나는 집에서 너무 많은 불필요한 것들을 가지고있어서 집에 모두 들어갈 수는 없다

나는 움직일 생각이다 나는 youtube 때문에 움직이는 것에 대해서 생각한다 사촌 나는 자연의 빛 아래에서 영화화하고 싶어한다

그러나 나의 집은 자연의 빛을 많이 얻지 않는다 나는 강남에 살고 여기 집들은 비싸다 나는 더 큰 집으로 이사하고 싶었고 돈을 아끼지 않았다 내가 잘 했니? 이게 뭐야? 예쁜 것 같지 않아? 그것은 테이블 천으로 내가 주문한 4 고무로 만들어져있어 청소가 쉽다고 생각합니다 나는 잘못된 것을 명령했다 나에게 무슨 문제가 있니? 오, 나는 3 개의 차를 주문했다 네,이 세 명을 주문했습니다 이 튀긴 계란처럼 보이지만 카모마일이야 나는 혼자 사는 나에게 6 diff 컵밥있어! 요즘 너무 많은 컵밥을 먹어요

너무 간단하고 쉽게 청소할 수 있습니다 나는 아주 게으 르다 이 해초 컵 밴있어 나는 4 개의 수프를 주문했다 다음에 내가 이걸 가지고있어

주최자 야 나는 5 개의 curlers와 2 개의 hair dryer를 가지고있다 그래서 나는 그들 모두를 여기에 넣을거야 나는 항상 오트기 컵 밴을 주문 했으므로 항상 밥 반 컵밥을 먹는다 나는 한심한 표정이 보인다

혼자 사는 게 나쁘다고 생각해 언 박싱으로 마침내 끝났습니다

어떻게 생각하니? 나는 이상한 불필요한 물건들을 많이 사다 준다 혼자 사는 것은 많은 돈을 버는다고 생각한다 나는 각종 계산서, 음식을 위해 돈을 너무 많이 씁니다 가정 용품 부모님과 함께 살면 돈을 낼 필요가 없습니다 부모님 들께 고맙다 부모님 께 미안하다 더 많은 정보가 필요한 경우 내 의견 상자를 확인하십시오

내 비디오를보고 뭔가를 사면 PLM 사람들이 저에게 이야기 할 때 기분이 좋아집니다 지켜봐 줘서 고마워 그리고 재미 있고 도움이되는 영상으로 돌아올거야 안녕! 좋아요, 코멘트, 구독하십시오!

아침 1분 휜다리 교정 운동법 [O다리 교정 운동] (eng sub)

너가 그것을 즐긴다면 내 채널처럼 구독해라 안녕하세요, 저는 머리가났습니다

나는 Genu 내구를 고치는 법을 보여 주겠다 쉽게 말하자면, Genu 내 반성은 무릎이 O 형으로 바뀌었을 때입니다 발목을 다룰 때 무릎 사이의 공간이 O 형입니다 그것은 다양하기 때문에 철저히 고칠 수는 없습니다 유전성이거나 뼈가 이미 구부러져 있다면 운동으로 해결하기가 어렵습니다

그러나이 운동을하면 많이 도움이 될 것입니다 좋은 좋은 댕이다 시작하자 이렇게 오른발로 돌진 자세를 취하십시오 당신이 Genu 내구를 끊어 버렸다면, 조금 돌릴 수 있습니다

그리고 더 나아질수록 더 많이 돌려라 골반이 앞을 향하고, 무릎을 등 (오른쪽)으로 똑바로 세우고, 왼쪽 무릎을 조금 구부립니다 왼쪽 무릎을 바깥쪽으로 댑니다 한번 더 발을 땅바닥에 올려 놓지 마십시오

허벅지가 아닌 엉덩이에 집중하십시오 한번 더 골반이 앞을 향하고, 무릎을 등 (오른쪽)으로 똑바로 세우고, 왼쪽 무릎을 조금 구부립니다 골반 회전을시키지 마십시오 골반이 앞을 향하게합니다

발을 땅바닥에 올려 놓지 마십시오 좋구나 3 세트 20 회 괜찮아, 좋은 댕이야 Genu 내 반력은 편평한 발, 둔부 근육의 약화 및 고관절의 불균형으로 인해 발생할 수 있습니다

이 운동은 그러한 경우에 좋습니다 그것을 하루라고 부르 자 안녕히 계세요

당신의 발목이 두꺼운 이유

당신의 발목이 두꺼운 이유 발목이 두꺼우면 다리가 예뻐보이지 않습니다 발목이 가늘면 다리 전체가 이뻐보이며, 어떤 신발이나 바지를 입어도 옷태가 살아날 수 밖에 없는데요

보통 발목이 두꺼운 분들은 얅게 태어날 때부터 가지고 태어나는거라 가늘게 만들 수 없다고 생각하는데요 하지만 방법은 있습니다 오늘은 굵은 발목을 얅게 만드는 놀라운 방법을 알려드리려고 합니다  1 당신의 발목이 두꺼운 이유 발목이 두꺼운 것에는 이유가 있습니다

대부분 발목이 굵어지는 이유는 바로 부종 때문입니다 부종이 생기는 이유는 바로 인체의 신진대사 기능이 나빠져서인데요 발목이 두꺼워지는 것은 다리에 쌓인 노폐물들이 혈관을 타고 순환하여 빠져나가지 않을 때 발생합니다 따라서 발목을 가늘게 만들기 위해서는 부종이 일어나지 않게 하는 것이 가장 효과적입니다  2

 발목을 가늘게 만드는 음식 음식을 먹는 것만으로 부종을 해소할 수 있습니다 우선 부종을 해소하는데 가장 효과있는 영양소는 칼륨인데요 왜 칼륨이 부종해소에 좋을까요? 칼륨은 이뇨 작용을 하기 때문에 부종의 원인이 되는 몸의 염분과 수분을 소변을 통해 체외밖으로 배출되도록 도와줍니다 칼륨 외에도 구연산이나 오렌지, 감귤, 식초, 매실 등이 부종해소에 큰 도움을 줍니다  3

 발목을 가늘게 만드는 운동 발목 부종은 음식을 먹는것으로도 해소할 수 있지만, 부종을 해소하기까지는 많은 시간이 소요됩니다 이럴 땐 발목 돌리기 운동을 매일하면 가장 빠르고 효과적입니다 발목 돌리기 운동은 가장 기본적인 운동으로 매일 밤 좌우 발목을 각각 30번씩 돌려주기만 해도 발목 부종을 빼는데 효과적이며, 욕조가 있다면 욕조에 발을 담근 후 발목 돌리기 운동을 하는 것이 더욱 효고가 좋습니다  4 발목을 가늘게 만드는 습관 발목을 두껍게 만드는 부종이 생기지 않게 하는 방법 중 가장 좋은 것인 바로 수면시 발목을 심장보다 높게 두고 잠을 자는 것입니다

이른바 다리베개를 하는 것인데요 잠을 잘 때, 배게나 이불 혹은 담요를 접어서 두텁게 만든 후 발 아래에 두고 그 위에 발을 올린 후 발목이 심장보다 높은 위치에 두고 잠을 자면 다리에 쌓인 노폐물 순환이 매우 활발해져 부종이 생기지 않게 합니다

굵은 발목을 얇게 만드는 놀라운 방법

굵은 발목을 얇게 만드는 놀라운 방법 발목이 두꺼우면 다리가 예뻐보이지 않습니다 발목이 가늘면 다리 전체가 이뻐보이며, 어떤 신발이나 바지를 입어도 옷태가 살아날 수 밖에 없는데요

보통 발목이 두꺼운 분들은 얅게 태어날 때부터 가지고 태어나는거라 가늘게 만들 수 없다고 생각하는데요 하지만 방법은 있습니다 오늘은 굵은 발목을 얅게 만드는 놀라운 방법을 알려드리려고 합니다   1 당신의 발목이 두꺼운 이유 발목이 두꺼운 것에는 이유가 있습니다

대부분 발목이 굵어지는 이유는 바로 부종 때문입니다 부종이 생기는 이유는 바로 인체의 신진대사 기능이 나빠져서인데요 발목이 두꺼워지는 것은 다리에 쌓인 노폐물들이 혈관을 타고 순환하여 빠져나가지 않을 때 발생합니다 따라서 발목을 가늘게 만들기 위해서는 부종이 일어나지 않게 하는 것이 가장 효과적입니다   2

 발목을 가늘게 만드는 음식 음식을 먹는 것만으로 부종을 해소할 수 있습니다 우선 부종을 해소하는데 가장 효과있는 영양소는 칼륨인데요 왜 칼륨이 부종해소에 좋을까요? 칼륨은 이뇨 작용을 하기 때문에 부종의 원인이 되는 몸의 염분과 수분을 소변을 통해 체외밖으로 배출되도록 도와줍니다 칼륨 외에도 구연산이나 오렌지, 감귤, 식초, 매실 등이 부종해소에 큰 도움을 줍니다   3

 발목을 가늘게 만드는 운동 발목 부종은 음식을 먹는것으로도 해소할 수 있지만, 부종을 해소하기까지는 많은 시간이 소요됩니다 이럴 땐 발목 돌리기 운동을 매일하면 가장 빠르고 효과적입니다 발목 돌리기 운동은 가장 기본적인 운동으로 매일 밤 좌우 발목을 각각 30번씩 돌려주기만 해도 발목 부종을 빼는데 효과적이며, 욕조가 있다면 욕조에 발을 담근 후 발목 돌리기 운동을 하는 것이 더욱 효고가 좋습니다   4 발목을 가늘게 만드는 습관 발목을 두껍게 만드는 부종이 생기지 않게 하는 방법 중 가장 좋은 것인 바로 수면시 발목을 심장보다 높게 두고 잠을 자는 것입니다

이른바 다리베개를 하는 것인데요 잠을 잘 때, 배게나 이불 혹은 담요를 접어서 두텁게 만든 후 발 아래에 두고 그 위에 발을 올린 후 발목이 심장보다 높은 위치에 두고 잠을 자면 다리에 쌓인 노폐물 순환이 매우 활발해져 부종이 생기지 않게 합니다